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关闭短信和电话通知提醒服务的方法取决于您使用的设备和服务提供商。以下是一些通用的步骤。
1、对于手机设备：
a. 打开设置或系统设置。
b. 找到并点击“通知”或“通知管理”。
c. 在列表中找到短信或电话应用，或者直接搜索该应用。
d. 点击该应用，然后关闭允许通知的开关，这样，您就不会再收到来自短信或电话应用的通知提醒。
2、对于特定的短信应用，如短信提醒功能在特定的应用内（如银行APP等），您需要在该应用的设置中找到通知或消息提醒的选项并关闭。
3、对于电话通知，如果您使用的是第三方软件或应用程序来管理电话通信，您可以在软件的设置中找到相关的通知选项并关闭。
4、如果您使用的是iPhone并且不希望被打扰，可以使用“勿扰模式”功能，这将使所有通知静音。
5、对于电脑上的服务提醒，如电子邮件客户端或在线支付服务提醒等，您可以在相应服务的账户设置或通知设置中关闭短信或电话通知提醒。
6、联系服务提供商：如果您无法通过上述方法关闭通知，您可以联系您的手机服务提供商或服务提供商的客服部门寻求帮助，他们可能能够为您提供更具体的指导或帮助您关闭通知服务。
关闭这些通知可能会影响您接收重要的信息或服务提醒，因此请确保您了解关闭通知的后果，如果您不确定如何操作或有任何疑问，请咨询专业人士或服务提供商的帮助。